人生、ちょっと一休み

こころの詩　～生きることに疲れた方へ～

詩３４３

2022年7月11日

メンタルを強くするには

物事に対する考え方や

とらえ方を

変えていかなければ

なりません

2022.5.12 Kazuo.

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Kazuo.

大学、大学院を修了。電気工学修士。▶大手電機メーカーにエンジニアとして就職。▶入社４年目ぐらいにうつを発症。２か月の休職。▶会社に戻るもエンジニアの仕事はできず、工場勤務を希望。▶長い期間をかけてうつからはある程度回復するも、現在も強迫性障害を抱えながら品質管理業務にて勤務中。メンタル心理カウンセラー資格所有。５５歳。

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