人生、ちょっと一休み

こころの詩　～生きることに疲れた方へ～

詩７７１

2022年12月21日

心を

鍛えようとか

コントロールしようとか

無茶なことをすると

心は騒ぎだして

止まらなくなるので

やめましょう

2022.6.13 Kazuo.

Kazuo.

大学、大学院を修了。電気工学修士。▶大手電機メーカーにエンジニアとして就職。▶入社４年目ぐらいにうつを発症。２か月の休職。▶会社に戻るもエンジニアの仕事はできず、工場勤務を希望。▶長い期間をかけてうつからはある程度回復するも、現在も強迫性障害を抱えながら品質管理業務にて勤務中。メンタル心理カウンセラー資格所有。５５歳。

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