Kazuo.

大学、大学院を修了。電気工学修士。▶大手電機メーカーにエンジニアとして就職。▶入社4年目ぐらいにうつを発症。2か月の休職。▶会社に戻るもエンジニアの仕事はできず、工場勤務を希望。▶長い期間をかけてうつからはある程度回復するも、現在も強迫性障害を抱えながら品質管理業務にて勤務中。メンタル心理カウンセラー資格所有。55歳。

詩579

2022/9/23  

一日の仕事が終わって たまには自分にご褒美をと ビールを飲んでいたら 毎日 飲んでいました 2022.5.30 Kazuo.

詩578

2022/9/23  

人生を楽しむコツ? そんなの簡単です 「今」を精一杯 楽しむことです 2022.5.30 Kazuo.

詩577

2022/9/23  

何か勘違いしていませんか 人生って 辛いものではなく 楽しいものなんですよ 2022.5.30 Kazuo.

詩576

2022/9/23  

人生の方向転換において 家族の同意が得られない時 あなたの舵のとり方は 間違っています あなた一人の人生ではないのですから その時は 同意が得られる案を 考えましょう 2022.5.30 Kazuo.

詩575

2022/9/23  

家族に迷惑をかけずに 楽しい人生に向けて 舵をとる方法は 家族とよく話合うことです より具体的に あなたがやろうとしていることを 説明し 理解を得ることです 2022.5.30 Kazuo.

詩574

2022/9/23  

辛い人生を歩んでいる あなた 人生はやり直しが出来るのです 何歳であろうが出来ます さあ 楽しい人生に向けて 舵をとりましょう ただし 家族に迷惑をかけては いけませんよ 2022.5.30 Kazu ...

詩573

2022/9/23  

会社で辛い思いをして 働くから お金がもらえる その考え方は間違いです 楽しく仕事をしても お金はもらえます どうせなら 楽しい道を選びましょう 2022.5.30 Kazuo.

詩572

2022/9/23  

辛いという気分に 大きいとか 小さいとか そんなものはありません あなたにとっては それが本当に辛いことなのです 辛い思いを我慢しても 何の得にもなりません 心の病になる前に 辛いことから逃げましょう ...

詩571

2022/9/23  

よく考えてみたんです イライラしたり 辛かったりするのは 心じゃなく 気分の方ではないかと 気分ならコントロールができます 気分転換すればよいだけです アルコール以外の方法でね 2022.5.30 K ...

詩570

2022/9/23  

ぼくは 心が弱いです イライラすることや 辛いことがあると すぐにアルコールに走ってしまいます でも 心って鍛えられないんですよね 心は根性でどうにかなるもの ではありません どうしたものやら… 20 ...